16. SSW – die 16. Schwangerschaftswoche

Der Zeitpunkt ist gekommen – das Geschlecht deines Kindes kann enthüllt werden! Und du fühlst dich gerade voller Energie, oder?

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Die 16. Schwangerschaftswoche

Du bist in der 16. SSW bzw. in SSW 15. Diese Schwangerschaftswoche erstreckt sich von 15+0 bis 15+6. Du befindest dich im zweiten Trimester, im 4. Schwangerschaftsmonat.

In welchem Monat ist man in der 16. Woche?

In der 16. Schwangerschaftswoche befindest du dich im 4. Monat bzw. im 2. Schwangerschaftstrimester.

16. SSW: Wie entwickelt sich mein Baby?

Seit einigen Schwangerschaftswochen trainiert dein Baby schon ganz fleißig alle Muskeln. Die Arme und Beine kann es jetzt schon kräftig bewegen – nicht mehr lange und du spürst den ersten Tritt gegen deinen Bauch! In der 16. SSW ist es aber auch nicht ungewöhnlich, wenn du noch keine Tritte spürst. Denn das Baby ist zu diesem Zeitpunkt der Schwangerschaft noch so winzig und hat in der Gebärmutter noch sehr viel Platz.

Der Embryo ist schon so stark, dass es sogar schon den Kopf aus der typischen Embryo-Haltung heben kann! Die Geschlechtsorgane sind bei dem Fötus schon deutlich ausgeprägt – die Feststellung des Geschlechts ist nun einfacher und es kann sein, dass du nun bei der nächsten Vorsorgeuntersuchung herausfindest, ob du Mama eines Jungen oder Mädchen wirst.

Wie groß ist mein Baby in SSW 15?

In der 16. SSW hat dein Baby eine Scheitel-Steiß-Länge von etwa 9 cm. Damit hat es etwa die Größe einer Avocado. Das Gewicht ist auch etwas gestiegen und liegt nun bei etwa 90 g.

Wie sieht ein Embryo in der 16. Woche aus?

Der Embryo sieht schon wie ein kleines Baby aus – das Gesicht hat sich schon entwickelt, Arme und Beine sind da, auch die Geschlechtsorgane entstehen schon. Nur die Proportionen eines Neugeborenen stimmen noch nicht ganz,

Was kann in der 16. SSW noch passieren?

Das Fehlgeburtsrisiko liegt bei beinah 0 %. Du kannst also ganz beruhigt sein.

Ultraschall – Was sieht man in der 16. SSW?

Mit der 16. SSW ist die Wahrscheinlichkeit schon hoch, dass dein Frauenarzt bei einem Ultraschall schon mit hoher Wahrscheinlichkeit feststellen kann, um welches Geschlecht es sich beim Fötus handelt! Vorausgesetzt, das Baby versteckt sich nicht. Du kannst außerdem deinem Baby beim Muskel-Training zusehen und kannst vielleicht auch schon sehen, wie es den Kopf hebt und senkt.

16. SSW: Was passiert im Körper?

Dein Gewicht steigt plötzlich an? Das ist zu diesem Zeitpunkt deiner Schwangerschaft ganz normal. Grund dafür sind mögliche Wassereinlagerungen in deinem Körper, aber auch die rasante Entwicklung des Fötus. Außerdem wächst die Gebärmutter immer mehr, ist mit immer mehr Fruchtwasser gefüllt und natürlich wächst auch die Plazenta in der Schwangerschaft stetig mit.

Die Kilos steigen also aus gutem Grund, kleine Fettpölsterchen gehören aber dennoch dazu. Die wirst du nach der Geburt in der Stillzeit ganz schnell wieder verlieren. Wenn du das erste Mal schwanger bist, hast du sicher schon eine süße kleine Wölbung, die du stolz der Welt zeigen kannst. Wenn das eine weitere Schwangerschaft ist, kann es gut sein, dass du schon gefragt wirst, in welchem Monat du bist. Ursache dafür ist dein Körper selbst – er weiß durch die erste Schwangerschaft schon ganz genau, was er tun muss und arbeitet in der neuen Schwangerschaft schon vor. Das heißt – dein Bäuchlein wächst super schnell!

Wenn du bemerkst, dass dir nachts das Liegen unangenehm wird, versuche jetzt schon auf der Seite zu schlafen. Du fühlst dich vermutlich gerade voller Energie, oder? Dein Körper ist endlich entspannt und der Babybauch ist noch nicht sehr groß. Du kannst die Zeit jetzt also genießen. Solltest du allerdings immer noch unter der Übelkeit leiden, lass dich von deinem Frauenarzt untersuchen. Meistens ist ein Jodmangel das Problem.

Dein Bauch wächst nun endlich und fühlt sich schon etwas fester an, oder? Das liegt daran, weil die Gebärmutter nun immer größer wird und deiner Hauthülle immer näher kommt. Damit das Kind von außen geschützt ist, wird die Gebärmutter auch immer fester – entsprechend fester fühlt sich dein Bauch an.

Schmerzen im Unterleib können jetzt auftreten. Ursache dafür ist die Gebärmutter, die die Mutterbänder dehnt. Die Schmerzen können kommen und gehen. Wenn sie aber nicht ganz verschwinden, lass dich von deiner Frauenärztin untersuchen.

Wie fühlt sich der Bauch in der 16. SSW an?

Die Gebärmutter wächst und drückt zunehmend gegen die Hautdecke. Dadurch wird der Bauch in der 16. SSW deutlich fester.

Wie merkt man das Kind in der 16. SSW?

Nicht sehr viele Schwangere können in der 16. SSW schon das Baby spüren. Es fühlt sich an, wie ein leichtes Flattern, als wären Schmetterlinge im Bauch, die gegen die Hautdecke fliegen.

16. SSW: Welche Beschwerden sind typisch?

Lies hier, welche typischen Schwangerschaftsbeschwerden in der 16. SSW auf dich zu kommen können.

Rückenschmerzen

Das Gewicht steigt, die Gebärmutter wächst rasant und die Muskeln lockern sich – Rückenschmerzen können in der Schwangerschaft auch schon zu dieser Schwangerschaftswoche auftreten. Wenn du unter Rückenschmerzen leidest, versuche einfachen Sport zu treiben.

Krampfadern

In der Schwangerschaft leiden die Venen unter dem erhöhten Blutvolumen und weiten sich. Dadurch werden sie auch durchlässiger und lassen bei vielen Schwangeren Flüssigkeit ins Gewebe. Das Ergebnis sind dann leider die leidigen Krampfadern, vorwiegend an den Beinen.

Du kannst versuchen mit Venengymnastik und ganz viel Trinken dem entgegenzuwirken. Meistens leiden Frauen darunter, die vor allem eine Veranlagung dafür haben.

Kurzatmigkeit

Die geht schnell die Puste aus? Das ist auch schon in der frühen Schwangerschaft völlig normal. In der aktuellen Schwangerschaftswoche verursachen deine Hormone Flüssigkeit in der Lunge. Dadurch kannst du nicht mehr so richtig tief einatmen und wirst kurzatmig.

Je größer dein Bauch auch wird, umso mehr drückt die Gebärmutter auf das Zwerchfell und engt damit den Raum der Lungen ein – das erhöht zusätzlich auch noch mal die Kurzatmigkeit in der weiteren Schwangerschaft.

Milch aus der Brust

In der 15. SSW kann es schon passieren, dass aus deinen Brüsten eine Flüssigkeit austritt. Da ist die Vormilch (Kolostrum), die nach der Geburt direkt gebraucht wird und wird jetzt schon fleißig produziert. Da kann dann auch mal das Fass überlaufen 🙂

Das ist jetzt wichtig

Auszeit

Im 2. Schwangerschaftstrimester geht es dir blendend und du kannst sie weitestgehend genießen. Jetzt ist also der ideale Zeitpunkt, um noch mal in Ruhe Urlaub zu machen.

Geburtsvorbereitungskurs

In der 16. SSW wird es Zeit – schau dich schon mal nach einem Geburtsvorbereitungskurs um. Bis zur 20. SSW solltest du dich für einen angemeldet haben, um auch wirklich einen Platz zu bekommen. Manchmal bietet der Ort deiner Wahl vielleicht eher selten Termine an.

Must Haves für die 16. SSW

Umstandsmode

Wenn du noch nicht shoppen warst, wird es jetzt aber Zeit! Tolle, günstige Mode bekommst du vor allem bei Ernstings Family und Bon prix.

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Seitenschläferkissen

Damit es nachts wieder bequemer wird, kannst du dir ein Seitenschläferkissen jetzt schon holen.

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Ausgewogene Ernährung

Achte weiterhin auf deine Ernährung.

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Wichtig für den Papa

Die Anmeldung für einen Geburtsvorbereitungskurs steht an. Überlege, ob du deine Partnerin dabei begleiten willst. Denn du lernst dort nicht nur alles über die Geburt, sondern auch darüber, wie du mit Massagen etc. deine Partnerin entlasten kannst.

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