🔥 Weight Watchers – 3 Monate gratis!

Deshalb solltest du jetzt mitmachen

Möchtest du auch ein paar Pfunde loswerden oder langfristig abnehmen? Wir haben uns Weight Watchers einmal genauer angesehen und geben dir hier alle Infos die du benötigst. Vielleicht ist das ja auch etwas für dich?

Worum geht es bei Weight Watchers?

Weight Watchers bietet dir einen genau auf dich zugeschnittenen Ernährungsplan. Dieser Plan, sowie das Punktesystem machen es dir sehr leicht, auf deine Ernährung zu achten. Es geht darum, dein Essverhalten langfristig so zu ändern, dass du nachhaltig abnimmst. Dabei wirst von erfahrenen Coaches und einer riesigen Community unterstützt – persönlich oder online.

Wie funktioniert es genau?

Erst einmal: Du musst auf nichts verzichten! Das Punktesystem fasst die Nährwertangaben jedes Lebensmittels einfach und nachvollziehbar in einer Zahl zusammen. Nach Anmeldung beantwortest du ein paar Fragen. Auf Grundlage dieser, wird sodann dein Ernährungsplan, sowie dein Punktebudget ermittelt. Die Punkte zeigen dir den Weg, öfter zu nährstoffreicheren Lebensmitteln zu greifen und diese dann auch in den richtigen Portionen zu dir zu nehmen.

Welche Mitgliedschaften gibt es?

Es gibt einmal die Standard Mitgliedschaft, wo dich ausschließlich die WeightWatchers App beim Erreichen deiner Ziele unterstützt.

Hier hast du folgende Möglichkeiten:

Die Premium Mitgliedschaft ist das absolute Rundum-Sorglos-Paket. Du bekommst die App und kannst an wöchentlich stattfindenden Workshops teilnehmen. Ob virtuell oder vor Ort.